Câu hỏi thường gặp

Thủ phạm khiến răng xỉn màu khiến bạn mất tự tin

Răng xỉn màu không chỉ vì bạn lười đánh răng mà còn xuất phát từ nguyên nhân quan trọng là những thực phẩm, thức uống mà bạn tiếp xúc hằng ngày. Để nụ cười tươi sáng và tự tin trở lại, cần tránh xa những thủ phẩm làm cho răng bị biến màu dưới đây.

1. Nước khoáng
Chất hóa học vừa có lợi cho men răng nhưng đồng thời cũng làm cho răng chúng ta bị vàng đi. Nước khoáng có chứa rất nhiều chất hóa học, uống càng nhiều thì cũng đồng nghĩa với việc răng sẽ biến màu.

Chuyên gia nha khoa của Mỹ khuyên rằng mỗi người tối thiểu nên uống 1 lít nước một ngày, trong đó chỉ nên có 300ml là nước khoáng còn lại 700ml nên là nước tinh khiết hoặc nước tự nấu.

2. Trà

Lá trà xanh có chứa rất nhiều Polyphenols. Nếu thường xuyên uống trà răng sẽ chuyển sang màu vàng. 
Các nghiên cứu cho thấy, thời gian ngâm trà càng lâu thì tác dụng của Polyphenols càng giảm đi. Vì vậy mà để bảo vệ hàm răng chúng ta nên kéo dài thời gian ngâm trà.

3. Coca

Đường và Carbon dioxide là hai thành phần chủ yếu của coca. Uống càng nhiều thì lượng đường bám trên răng sẽ tăng lên khiến cho răng bị đen. 
Có nghiên cứu phát hiện, nếu mỗi ngày uống 1 lít coca thì sau hai năm men răng sẽ bị các axit ăn mòn mất một nửa. Thông thường thì các loại nước ngọt có màu đậm sẽ không có lợi cho men răng.

4. Cà ri

Theo như danh sách những đồ ăn làm răng biến màu do hiệp hội nha khoa Mỹ công bố thời gian gần đây thì gừng có trong cà ri xếp vị trí đầu bảng. 
Các nghiên cứu chỉ rõ, gừng chính là khắc tinh của một hàm răng trắng bóng. Nếu bạn thật sự thích ăn cà ri thì nên chọn loại cà ri xanh để bảo vệ hàm răng.

Bình Tâm (Sưu tầm)



Bài viết cùng danh mục

BỌC RĂNG SỨ CÓ TỐT HAY KHÔNG ?

Bọc răng sứ hoàn toàn không gây ảnh hưởng đến sức khỏe, trừ một số ít trường hợp do sử dụng răng sứ kim loại thời gian dài khiến cho phần cổ răng hoặc viền nướu có màu thâm đen. Vậy làm thế nào để nướu không bị thâm đen?

Những sai lầm thường mắc phải khi bảo quản bàn chải đánh răng hằng ngày

Bàn chải đánh răng là vật bất li thân của mỗi người để có một hàm răng trắng sáng, sạch sẽ và thơm tho. Tuy nhiên, chúng ta vẫn có những sai lầm nhỏ về việc bảo quản vật dụng này, gây ảnh hưởng đến chất lượng bảo vệ răng hằng ngày.

Tất tần tật những điều cần biết về răng khôn

Răng khôn thường gây ra sự khó chịu cho người bệnh vì vậy giải quyết nó càng nhanh thì bạn mới có thể tập trung hiệu quả cho sự nghiệp học hành, làm việc.

Răng bị bể, gẫy thì phải làm sao?

E bị té xe và bị bể 2 răng trước cách đây 6 năm bây giờ e muốn trồng răng giả lại thì phải làm sao ạ?

Tại sao răng có đốm trắng đục như nước gạo?

Em 20 tuổi, răng xuất hiện những đốm trăng đục cũng lâu rồi, màu răng rất xấu như nước gạo em cảm thấy rất ngại khi giao tiếp. Bác sĩ cho tư vấn cho em biết là em bị sao, và làm sao để hết tình trạng này, mong bác sĩ tư vấn giúp em.

Răng khôn khi nào nên nhổ?

Thời điểm nhổ răng khôn tốt nhất là từ 18 đến 25 tuổi, khi chân răng hình thành được 2/3. Trên 35 tuổi phải phẫu thuật để nhổ răng khôn sẽ gặp khó khăn. Răng khôn là răng cối lớn thứ ba, mọc trong độ tuổi từ 17 và 25. Mỗi người thường có 4 răng khôn ở 4 phần hàm. Sở dĩ gọi là răng khôn vì răng mọc trong độ tuổi đã trưởng thành, con người đã khôn lớn và biết nhận thức.

Các bài viết khác

BỌC RĂNG SỨ CÓ TỐT HAY KHÔNG ?

Bọc răng sứ hoàn toàn không gây ảnh hưởng đến sức khỏe, trừ một số ít trường hợp do sử dụng răng sứ kim loại thời gian dài khiến cho phần cổ răng hoặc viền nướu có màu thâm đen. Vậy làm thế nào để nướu không bị thâm đen?

Những sai lầm thường mắc phải khi bảo quản bàn chải đánh răng hằng ngày

Bàn chải đánh răng là vật bất li thân của mỗi người để có một hàm răng trắng sáng, sạch sẽ và thơm tho. Tuy nhiên, chúng ta vẫn có những sai lầm nhỏ về việc bảo quản vật dụng này, gây ảnh hưởng đến chất lượng bảo vệ răng hằng ngày.

Tất tần tật những điều cần biết về răng khôn

Răng khôn thường gây ra sự khó chịu cho người bệnh vì vậy giải quyết nó càng nhanh thì bạn mới có thể tập trung hiệu quả cho sự nghiệp học hành, làm việc.

Răng bị bể, gẫy thì phải làm sao?

E bị té xe và bị bể 2 răng trước cách đây 6 năm bây giờ e muốn trồng răng giả lại thì phải làm sao ạ?

Tại sao răng có đốm trắng đục như nước gạo?

Em 20 tuổi, răng xuất hiện những đốm trăng đục cũng lâu rồi, màu răng rất xấu như nước gạo em cảm thấy rất ngại khi giao tiếp. Bác sĩ cho tư vấn cho em biết là em bị sao, và làm sao để hết tình trạng này, mong bác sĩ tư vấn giúp em.

Răng khôn khi nào nên nhổ?

Thời điểm nhổ răng khôn tốt nhất là từ 18 đến 25 tuổi, khi chân răng hình thành được 2/3. Trên 35 tuổi phải phẫu thuật để nhổ răng khôn sẽ gặp khó khăn. Răng khôn là răng cối lớn thứ ba, mọc trong độ tuổi từ 17 và 25. Mỗi người thường có 4 răng khôn ở 4 phần hàm. Sở dĩ gọi là răng khôn vì răng mọc trong độ tuổi đã trưởng thành, con người đã khôn lớn và biết nhận thức.